樂活時尚

• 品號：3478578





• 造型輕便簡約，方便攜帶
• 附贈車充行車時也能提供電力
• 自購買日起保固半年

商品訊息描述



擺脫傳統變壓器的笨重，造型輕便簡約，方便攜帶，附贈車充行車時也能提供電力，無論於室內或外出於車上使用，一樣可充電快速方便。

適用型號:Canon BP511

充電器經過嚴格的品質把關,出廠前都經過測試,測試後沒問題才會出貨給客人,安全絕對有保障

一名13歲學生從國小開始營養午餐一口都不吃，阿嬤每天為他準備5種超過10份的水果，在阿嬤寵溺下，到了國中已胖到92公斤，卻長不高，帶到中醫求診，醫師、營養師發現他飲食習慣超不好，不但狂吃水果還愛高熱量最新速食，造成身材只往橫向發展。

中醫師林育誠指出，評估小男生的身體狀況，國中才長到167公分，卻重達92公斤，一旦小男生的生長板癒合，就來不及增高了，所以一方面用中藥為他轉骨，也建議他飲食均?、配合運動，才能夠成功「轉大人」。

林育誠醫師也提醒「嬤寶」和「媽寶」，成長發育期的孩子應該營養均?，水果也是「甜食」，過多或太少都不恰當，避免放縱飲食，養出矮矮胖胖、長不高的下一代。

林育誠指出，很多水果屬性寒涼，久食或過量會損傷脾胃的陽氣，尤其現代人愛喝冷飲、愛吹冷氣，體質普遍偏寒，脾胃也是虛弱的，如果又攝食過多寒涼的水果，脾胃無力運化輸送多餘的水分和脂肪，囤積在體內，就會造成肥胖。

為小男生衛教的營養師吳采柔說明，水果本身是富含糖類的，過量食用會攝入醣類過多，尤其晚上有吃水果習慣的人要注意，芒果、香蕉、葡萄、櫻桃、荔枝、龍眼等水果，有的熱量高，有的含醣高，會造成血糖或血脂過高，發育中的青少年，必須養成正確的飲食習慣，攝食營養均衡的食物，才能夠供應成長發育所需。

林醫師提醒，轉骨期青少年更應運動，配合轉骨治療才能成功「轉大人」，身高、骨骼、智力、性徵等發育成熟。體重太重，開始可適量運動，慢慢增加配合中藥治療，身高與體重平衡發展就不會那麼喘了。

（中央社記者鄭景雯台北8日電）樂興之時藝術總監江靖波10多年前在西班牙被當地豐沛詭奇又絕美的文化洗禮後，如願策劃一場充滿西班牙風格的「西班牙狂想詩篇」音樂會，帶來拉威爾、葛拉納多斯等作曲家作品。

樂興之時今天舉辦「西班牙狂想詩篇」記者會，這場音樂會邀請客席指揮家多明尼奇（Jospe CaballeDomenech）、豎琴家陳妤穎擔任豎琴協奏曲的獨奏家。

多明尼奇出生在西班牙巴賽隆納的音樂世家，從2013年、2014年開始擔任德國哈薩爾國家交響樂團的音樂總監，今年也是他第五度成為美國科羅拉多泉愛樂管弦樂團的音樂總監，交響樂指揮與歌劇指揮都是他所精通的領域。

多明尼奇表示，雖然這次的曲目表面上和西班牙並不直接相關，但間接都和西班牙文化有關聯。

這次音樂會將演出葛拉納多斯、希納斯特拉與拉威爾這三位作曲家的作品。今年適逢葛拉納多斯逝世100週年，與希納斯特拉100歲冥誕，也是法國作曲家拉威爾從音樂家轉為陸軍軍人身份，參與第一次世界大戰滿100週年。

這三位儘管國籍為西班牙、阿根廷、法國，但都擁有西班牙血統，從小便耳濡目染，對於本源文化的一切印象，就在骨子裡、血液中，流著西班牙民族的原始直覺。

「西班牙狂想詩篇」音樂會14日將在國家音樂廳演出。1051108

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